達成!!と断酒の結果!!

本日、無事に今月無遅刻無欠勤の目標を達成致しました!

明日はお休みなので、今月の勤務は今日で終了。

今の職場に勤務を始めて、一年と三ヶ月。

やっと、一ヶ月無遅刻無欠勤となりました!

これまでは、酷いときには一ヶ月のうちに出勤日数より欠勤日数の方が多い月とかもあり。。

今の職場の上司には、ほんとーに長い目で見ててもらいました。

来月も無遅刻無欠勤目指して頑張ります!!

そして、お酒を辞めてからというもの、体重が3キロ減りましたー!!

お酒のカロリーに加えて、お酒で誘発される暴食が減ったからやと思います。

お酒って、ほんと、上手に付き合わないと心身を滅ぼしますね。

お酒を飲まなくてすむ日がくるなんて思ってもみませんでした。

お酒が欲しくて飲んじゃう前に、冷えた炭酸水を一気飲みするだけで、私は結構すんなりいけました。

そして、何より、節約できることでモチベーションが上がる!

そして、朝の目覚めがかなりすっきりする!

でも、たまには飲むと思います。

完ぺきな断酒ではなく、適度な距離でお酒と付き合うって感じです。

たまには、自分へのご褒美としてとか付き合いとかで飲むのはOK。

そんな感じで、なんとか生活しています。

それでは。

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